Miesiąc: Marzec 2017

Przygarniamy psa, kota

Ludzie uwielbiają spędzać czas z psami, bo są to najlepsi towarzysze zabaw i rekreacji. Psy są bardzo różne, ich charaktery są bardzo zróżnicowane, tak jak i upodobania i wygląd. Niektórzy bardzo by chcieli mieć psa, ale martwią się że ich na to nie stać. Niektóre rasy psów są bardzo drogie. Jednak są też inne rozwiązania, takie jak np. adopcja. To nic nie kosztuje, a można przygarnąć pieska, który nie miał w życiu lekko. Do adopcji są psy różnych ras, nie tylko kundelki.   Na portalach schronisk można np. znaleźć ogłoszenie devon rex do adopcji, wyjątkowego psa, który będzie wspaniałym...

Czytaj więcej

Instalacja gazowa

Politycy w naszym kraju znowu chcą wprowadzić kolejny podatek, który będzie dodany do opłaty paliwowej. Już teraz kupując jeden litr paliwa za przykładowo 4, 50 złotego oddajemy w różnych podatkach państwu ponad 50%. Dlatego też nie dziwi fakt, że wiele osób chce zaoszczędzić na eksploatacji samochodu, a ostatnimi czasy najłatwiej jest oszczędzać właśnie na paliwie.   Z tego względu po każdych podwyżkach cen paliw dużą popularnością cieszą się takie przybytki jak serwis LPG w Żorach . A dlaczego? Dlatego, ponieważ nadal metr sześcienny gazu jest o ponad połowę tańszy od litra benzyny czy też oleju napędowego. Dzięki temu płacąc...

Czytaj więcej

Jak grać w Dużego Lotka?

Jedną z najpopularniejszych, dodatkowo najstarszych gier jest gra Duży Lotek. Na początku zwana była “Toto-Lotek”. Daje ona możliwość wygrania dużych kwot przez graczy. Podczas puszczania zakładu zakreśla się 6 liczb z przedziału 1-49. Jeden zakład kosztuje 2 zł. Natomiast w zakładach systemowych mamy możliwość wybierania od 7 liczb do 12, jednak koszt jest dość wysoki. Warto dodać, że 25% kosztów, Duży Lotek przeznacza na rozwój kultury fizycznej oraz wspieranie kultury narodowej. Łączna kwota przeznaczona na wygrane zazwyczaj wynosi co najmniej 51% łącznej kwoty, która została wpłacona za udziały w grze.   Losowanie gry odbywają się we wtorki, czwartki, oraz soboty. Zawsze o stałej porze, czyli o godzinie 22. Wyniki Dużego Lotka dostępne są od razu po losowaniu na stronie. Oczywiście od następnego dnia informacje możemy uzyskać w każdym punkcie lotto. Dodatkową opcją jest Duży Lotek z Plusem, który pozwala na uzyskanie większej wygranej. Jeżeli nie mamy pomysłu na szczęśliwe liczby, wówczas możemy skorzystać z metody “Chybił trafił”, gdzie liczby zaznaczane są automatycznie przez terminal....

Czytaj więcej

Jak skutecznie schudnąć?

Podczas ustalania dla siebie odpowiedniej diety, warto zacząć od określenia dziennego zapotrzebowania na kalorie. Jeśli chcemy schudnąć, od otrzymanej wartości powinno się odjąć 10-20% kalorii. Jeśli zaś zależy nam na tym, aby przybrać na wadze kilka kilogramów, otrzymana wartość powinna zostać zwiększona o około 10-15%. Następnie warto ułożyć menu posiłków na najbliższych kilka dni. Ustalając posiłki powinno się mieć na uwadze zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały, aby nie dopuścić do zbyt niskiego odżywienia organizmu, gdyż może to spowodować wiele problemów zdrowotnych. Wybierając posiłki na najbliższe dni, niezastąpiona będzie tabela kalori, w której znajdziemy wartość kaloryczną każdego produkty spożywczego....

Czytaj więcej
  • 1
  • 2

Najnowsze komentarze

    Polecamy przeczytać